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趕走臉上惱人的黃褐斑 讓你肌膚無暇

放大字體  縮小字體 發布日期:2019-06-28   來源:尚妝網   瀏覽次數:1343
  黃褐斑長年在臉上賴著不走,可真讓人惱火!而黃褐斑的成因也多為復雜,讓我們盡可能尋找和避免各種可能的誘發因素,并采取綜合性治療措施才能獲得較好的效果。

一、治療方案

1、一般治療。去除可疑的誘發因素,積極治療原發性內臟疾病,避免直接日曬,外用防曬霜,多食用富含維生素C的果菜。

2、內用藥物。西藥常用維生素C、E、氨甲環酸(止血環酸)等;中藥以疏肝養陰、活血化瘀為主,常用六味地黃丸、逍遙丸或桃紅四物湯等加減。

3、外用藥物。西醫主要為各種脫色劑或遮光劑,如氫醌、壬二酸、曲酸、超氧化物歧化酶等,使已經成的色素斑逐漸消褪或防止繼續加深。中醫有針灸、刮痧、臍療等多種療法可供選擇。一般3個月后,身體狀況會得到明顯改善,面部色斑也沒有那么明顯了。

二、生活建議

1、停服避孕藥及安眠藥。

2、定期請中醫專家幫助解決失眠和月經不調,并堅持治療。

3、保持良好的情緒,起居有規律,并且適當運動,保證充足的睡眠(尤其在夜間11點為肝經休息的時間、所以一定要上床,因為皮膚的新陳代謝與肝經最有關系。睡前可以喝點熱牛奶,聽聽輕音樂或者將適量的蘋果擺在床邊以幫助睡眠)。

4、日光能讓斑點加重,防曬必不可少,不要長時間曝曬,外出時戴遮陽帽或打傘,暴露部位涂防曬霜。

5、多吃新鮮水果蔬菜如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。少食辛辣刺激性食物如酒、濃茶、咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。最好不飲酒。做飯時打開抽油煙機,做飯后務必洗臉。

6、使用無香料、無色素的洗面奶,少用含有香料的化妝品與護膚品,美發品盡量少用,香水不要噴于臉上。化妝品若殘留臉上,長期經太陽照射,容易形成黑斑,因此卸妝要徹底。平日可適當做一些臉部指壓按摩,增加臉部的血液循環,預防黑斑。

三、中藥茶方

1、消斑茶

原料:絲瓜絡10克、白茯苓10克、珍珠母20克、玫瑰花3朵、紅棗10枚。

服法:飯后當茶飲,每日1劑,每個療程30天。

2、補氣化斑茶

原料:西洋參2錢、川七2錢、灸甘草1.5錢。

服法:飯后當茶飲,每日1劑,每個療程至少30天。

 
 
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